[...] ;-) ) 16h też jest dobre, ale jak ciągle myślisz o jedzeniu to nie wiem czy warto.. A może bardzo warto!! :-) @Drazekm j.w.. Napoje bez kalorii. Nie wiem czy by przeszła np. cola zero, bo kalorii nie ma, ale ponoć pobudza insulinę i wychodzi na to, że "coś się zjadło". Głównie leci woda, 2 kawy, zielona herbata.. Posty i głodówki są różne. Np. [...]
[...] (opakowanie 400 g) porcja rosołowa wołowa 12,49 zł/kg filet z tołpygi 24,90 zł/kg lody algida 7,99 zł (1,4 l) pizza Papa Pedro 4,99 zł (2x300 g) napój izotoniczny 4Move 1,49 zł (700 ml) pepsi i pepsi max dwupak 2 x 1,75l 4,25 zł (cena przy zakupie dwóch dwupaków) coca-cola i coca-cola zero 3,49 zł butelka 1,75 l (cena przy zakupie dwóch butelek)
[...] jest bardzo duży wybór napojów 0kcal za 99gr i 79gr smaki jabłko,cytryna,pomarańczowa oranza, oranżada czerwona i brzoskwinia osatnio dali 4 sztuki scheepes zero citrus mix to wzielem wszystkie i nigdy sie nie pojawily juz . No i jest jeszcze coca cola zero lemon ktorej w zadnym innym z tych sklepow tez nie uswiadcze oraz chleb białkowy
[...] Dzien 7 rest Moja dieta z dzisiaj: Śniadanie - bułka z szynką, woda Shake proteinowy Obiad - Pierś z kurczaka, makaron, sos, sałatka z ogórka, pomidora i serka wiejskiego, cola zero, 30g czekolady :D Shake proteinowy (po treningu) Kolacja - jajecznica 2 jajka, bułka, pomidor, cola zero. Mam wagę elektroniczną, która twierdzi że mam 22% body [...]
w zestawieniu Coli no kcal u mnie jest na drugim miejscu ta Biedronkowa, pierwsza pepsi (max i lime) i biedronkowa na drugim :-) Coca Cola zero kompletnie mi nie smakuje :-( mają też można czasem trafić napój aloesowy "zero" :-)
Jak ktoś napije się raz z jakiś czas Coli Zero, to świat się nie wali, gorzej, jak zastępujesz wodę Colą Zero...przez 3 miesiące nie zobaczysz różnicy, ale kiedyś na pewno.
[...] zł) mięso mielone z łopatki wieprzowej i wołowiny 5,55 zł (500 g) jaja z wolnego wybiegu 2,99 zł (6 szt. - cena przy zakupie 2 opakowań) energetyk BePower 0,99 zł (250 ml) cola-cola i coca-cola zero 2,89 zł (butelka 1,75 l - cena przy zakupie 2 butelek i przy zakupach powyżej 49 zł) papryka czerwona 7,49 zł/kg nektarynka 4,99 zł/kg morela 4,95 [...]
faf, czy post zaczyna się z chwilą zjedzenia ostatniego pokarmu np okno do 20, a ja jem ostatni posilek o 19:55 - będzię oki? czy z chwilą unormowania poziomu glukozy we krwi? -czy ma to tu znaczenie? a i z tego co wyczytałem kawa, cola zero, herbaty zielone itp, sa dozwolone w czasie postu tak?
Czytalem, ze cola zero nie jest dobrym rozwiazaniem bo ma w sobie aspartam i moze wywowal wzrost poziomiu insuliny, co do okna jezeli masz je do 20 to do 20 powinienes skonczyc jesc.
[...] udziec wołowy 24.99 kg wołowina na pieczeń 15.99 kg łopatka wieprzowa bez kości 9.95 kg ser Edamski 13.90 kg ser pleśniowy Niva premium 34.90 kg masło Polskie 2 szt za 7 zł tuńczyk puszka w sosie własnym i w oleju princes 4.49 napój energetyczny 1l Volcaz 3 zł za 2 szt cola zero,cola,fanta,sprite 2l 16 zł za 4 szt od 1.12 do 3.12 banany 2.99 kg
16.04-22.04 BIEDRONKA Filet z piersi kurczaka 12.98 kg Mandrarynki 2.99 kg pieczarki 3.49 paczka 500g awokado 9.99 kg pomidor śliwkowy 2.99 paczka 500g filet z łososia 39.99kg włoszczyzna słupki paczka 750g 2.49 marchewka z groszkiem paczka 750g 2.49 Wszystkie jogurty -20% napoje gazowane -20%(cola zero i cola light :))
[...] (opakowanie 400 g) porcja rosołowa wołowa 12,49 zł/kg filet z tołpygi 24,90 zł/kg lody algida 7,99 zł (1,4 l) pizza Papa Pedro 4,99 zł (2x300 g) napój izotoniczny 4Move 1,49 zł (700 ml) pepsi i pepsi max dwupak 2 x 1,75l 4,25 zł (cena przy zakupie dwóch dwupaków) coca-cola i coca-cola zero 3,49 zł butelka 1,75 l (cena przy zakupie dwóch butelek)
[...] 450 g za 1,99 zł * cena przy zakupie 2 szt. jogurt naturalny 190 g 0,69 zł * cena przy zakupie 3 szt. jogurt naturalny z wapniem 250 g 0,75 zł * cena przy zakupie 4 szt. serek wiejski Piątnica 200 g 1,69 zł stek z tuńczyka 49,90zł/kg sushi 230 g 7,99 zł coca cola/coca cola zero/sprite/fanta/kinley 1,75 l za 3,19 zł * cena przy zakupie 3 butelek
Na majówkę zamiast grilla :-D Naleśniki z WPC z masą krówkową kokosową (PETARDA) + cola zero bo się odchudzam }:-( /SFD/Images/2015/5/4/b4e6b88f611041da9d7907c950dd8e30.jpg
pizza i cola zero bo jestem na diecie https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/27749987_1638023549620361_7461001015230229427_n.jpg?oh=102d813a06a0df9c8f88c291926b0684&oe=5B12DA38 https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/27749808_1638023656287017_7596831004209204739_n.jpg?oh=a35bf4377402756c3f81684dc1dd9c5a&oe=5B219D59
[...] nie szaleje bo: Kolacja bedzie na miescie - mamy coczwartkowe spotkania dla ludzi lubiacych szyc, szydelkowac, robic na drutach itd. Spotykamy sie w roznych pubach, pijemy (cola zero dla mnie), plotkujemy i kazdy robi jakis maly projekt - ja nadal dziergam kocyk dla mojego siostrzenca (jest uroczy i najpiekniejszy na swiecie - w sensie [...]